FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

test

3本ローラー65分 TSS47.3 694kJ

4:30起床。微妙な天気なので5:00からローラー。スカスカw。体重も減りません67kg。見た目は結構締まってるんだけどなぁw。


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クリフバー。食べてみた。もっさりだなぁ。ややねちゃあとした感じ。走りながらだと薄皮アンパンの方が食べやすそう。バリエーションのひとつとしてね。