FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

test

3本ローラー80分 TSS86.3 1080kJ

天気も悪く、昨日の疲れか、午前中はだらだら寝てしまった。

なんといっても渋滞が疲れたな。

来週もがんばろう。

 

で、夜出かけるので夕方80分だけローラー。

LTインターバルやろうと思ったけど続かない。。。

だらだらやってしまった。得るものがあったのだろうか。。。

 

夜桜きれいだったな。写真は。。。ない。