2021-05-24から1日間の記事一覧
走り終わって保存しようとするとアプリが落ちる問題。。。 stravaにデータ連携させたいんだけど、、、 これはお外で遊びなさいという神様からのお告げ? zwift部 本日はスタートに手間取って5:15頃スタート。 なんとなく新設定のYUMEJIへ。 コース設定はサプ…
今週は30-30×6、2分休を火~木で達成。 土~月が完全レストだったのでアレではあったり今日のラストは抜け気味だったけど、達成したのは気分がよい。 ちょうど60分のメニューになるので平日にこれ以上回数を増やしていくのは難しいかな。 後は強度に振ってい…