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sat.の自転車に乗って進む日記

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2018-10-03から1日間の記事一覧

2018.10.3 挫折

朝は尻をいたわってバランスボール活動。 40分ほどで軽く汗かいて終了。 今日は眠気がひどかった。 帰宅後、予定通り9本で始めてみるがアップの段階から目標に届かず。 本メニュー始めてみるも全然なので諦めて1000kJまで回して終了。 なかなか思う通りには…