明日石川につき。 8:00頃出発して陣見山へ。 なるべくパワーをかけないで回転で登るように。 11:00頃いつものスーパーのイートインでアクエリアス2L補給して帰宅。 これだけ暑いと2Lが飲み干せる。 汗の量もすごい。。。 帰ってきて自転車2台洗ってのんびり…
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