朝は起きれず。 風が強かったし温度も低かった。 夜、3分ビルドアップ風味。 結局今週は風味で終わってしまった。。。 持続できるパワーがコントロールできない感じ。 かと言って追い込みきれているわけでもなく。 ともかく継続するしかない。 明日はまた暖…