FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記

test

2017-08-01から1日間の記事一覧

2017.8.1 LT

8月になりました。 ローラーはとにかく汗がすごい。 昼間相変わらずのめまい。 体重減ってるわけではないと思うので、給水が追いついてないと思い込む。 夜LTインターバル始めてみるけどまともに1セットできず。 負荷設定は最強-1で90-80rpm。 80だと回転が…