さてはて5年目のシーズンも無事終了。 今シーズンは。 レース活動 2015 46戦 2014 40戦 2013 32戦 2012 20戦 右肩上がり！ 今年はフリーダムとしてJBCFでの順位を狙っていたってのもあって年度当初のレース数を絞るってのは達成できなかったのはしかたない。…

ダラダラしてしまい8:00起床。 ダラダラしてしまい車で出発10:20スタート。 ガーミンを忘れる。。。 久しぶりの秩父の宮杯コース。 ガーミン忘れて時間がわからない。 記録も残らずがっかりなんだけど、iphoneのstrava使えばよかったんじゃね。。。失敗した…

今日も天気がいいんだけど出かける気にならず。 午後からローラー回転系で120分。 最初はやたらと落車してたんだけどだんだんうまくなってきた。 脚とめちゃダメ。 120分の後半に行くほどケイデンスもあげられた。 max158だって。 ミキタケさんのブログに触…