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sat.の自転車に乗って進む日記  リンク&コメント大歓迎です(^^)

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2015-12-13から1日間の記事一覧

2015.12.13 行田クリテリウム第1戦

7:00起床。雨。。。とりあえず行ってみる。8:10出発で9:10着。会場着くとやんでいた。どうしようか迷いつつ受付して応援に。なんと今年はシリーズ戦ゼッケンとヘルメットシールが使い回し!さすがに紙のゼッケンは破れるよなぁ。。。ややウェットながら結構…

2015.12.12 アクティブリカバリ、香港だより

8:00くらいに起きてびっくりぽん!短い周期で上げ下げがあるのが客を離さない秘訣かな。細かいアップダウンなのが人を惹きつける秘密だな。得意になりましょう。外乗りしたかったんだけどなんとなく気がついたら夕方。これはマズイとアクティブリカバリ+30分…