2015-05-08から1日間の記事一覧

ジテツウ、3本ローラー60分

4:30起床。二度寝。ジテツウ4km。近いぜ。ミヤザワ選手のブログにあったチカラを入れないペダリングとか考えながら。夜は3本ローラー60分だけ。なんだか疲れている。