7:00起床。 週末の不摂生がたたって振り出しに戻る。 さてはて。。。 帰宅後上タバタ1。 LTインターバル未遂。 徐々にできるようになるだろう。 上タバタ1で〆。 今週は夜間作業などで不規則になりそう。
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