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sat.の自転車に乗って進む日記

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2015-02-09から1日間の記事一覧

回復走?

7:00起床。 スキー疲れか腰が痛い。。。 なんとなく乗る気になれず。 が、注文したバルブエクステンダーが届いたのでとりあえず自転車部屋へ。 予定通りぴったりで気分良くなってそのまま自転車にまたがる。 1時間ほど高回転でまわして汗かいて終了。