2015-01-14から1日間の記事一覧

ふっかーつ

トレーニング

7:00起床。会社行って帰って練習。下タバタ2、上タバタ1。心拍すぐ上がる。。。sayaka印のアップオイルが届いた。ありがとうございます。大島寒いとあれなのでスーパーホットをリクエスト。大島はヌメヌメした感じて走ります。