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sat.の自転車に乗って進む日記

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2014-11-09から1日間の記事一覧

2014.11.9ツールド沖縄市民210km

4:30起床。 5:30移動開始、6:00前に漁港駐車場。 支度してスタート地点へ。 フリーダムはサイトーさん、店長、サノくん、カザマくん、自分の5人。 賑やかだね。補給は、沖縄ボトル×3に粉飴100gずつとBCAA少々。梅ようかん×6、コンビニで売ってたエナジーバー…