2014-03-19から1日間の記事一覧

3本ローラー

トレーニング

本日もリードアウト×7で。ただしレストを5分。実戦風味だとレスト中の上げ下げも必要だな。回転でパワー出した方が楽。巡行は思いギアの方が楽。そんな感じ。