2013-10-30から1日間の記事一覧
日中立ち仕事で疲れたのか、持続できない。 LTインターバル風味で始めて、やっと事で250W維持で60分を経過してあとはだらだら。 早く寝ることにして予定より60分早く切り上げ。 週末追い込み目に走るのでよしとしよう。 けいおん見ながらローラーやると力が…
日中立ち仕事で疲れたのか、持続できない。 LTインターバル風味で始めて、やっと事で250W維持で60分を経過してあとはだらだら。 早く寝ることにして予定より60分早く切り上げ。 週末追い込み目に走るのでよしとしよう。 けいおん見ながらローラーやると力が…