FishSwordTT!

sat.の自転車に乗って進む日記

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2021.5.13 二度寝ふて寝

たまにはそんな日もあるさ。 zwift部 休部。

2021.5.12 ぎりぎり

踏みとどまった。 選択肢が増えると選べない。 そういうことだな。 zwift部 6:40頃スタート。 赤い人はBigFootLoopになっていたはずなのに始まってみるとショートコース。 おかしいなと思ってついていくと何故か自分だけBigFootLoopに回されてしまうという。…

2021.5.11 外乗りって、、、

エネルギー消費少なくね! 児玉TT部 4:00起床でルーチンから5:00出発の朝児玉。 途中の橋が通れなくなってしまったのでルートが昔とは違うけど、登りが減ってストレート区間が増えた。 久しぶりなので2本トライしてみたけどさっぱり。 西風で登り区間がつら…

2021.5.11 外乗りって、、、

エネルギー消費少なくね! 児玉TT部 4:00起床でルーチンから5:00出発の朝児玉。 途中の橋が通れなくなってしまったのでルートが昔とは違うけど、登りが減ってストレート区間が増えた。 久しぶりなので2本トライしてみたけどさっぱり。 西風で登り区間がつら…

2021.5.10 お肌がプルプル

なのは、昨日のサウナ5セットの効果か。 みょうにプルプルでおっさんでも嬉しいわけです。 zwift部 迷って青い人で回復走とはじめてみたが、青い人も赤い人もいない。。。 今日はNoCpuDay? 仕方ないのでTempusFruitだっけ? Desert行ったり来たりで自主的…

2021.5.9 久しぶりのTTバイク

前夜に準備。 久しぶりすぎて蜘蛛の巣が張っていたり埃だらけだったり。 去年は乗ってない気がするので、??? 去年の正月?のパインTTサイクリング? ま、とにかく久しぶりなわけだ。 TT練部 車に積み込んで5:00出発6:00到着。 なんだか早朝は気球がやけに…

2021.5.8 重い日

気分てのは体力に左右されると思っているので、やる気がない日は自分が弱いのを認めてできることだけ。 zwift部 4:00起床でいつものルーチンで進めてみるがなんかかみ合わずで気が付いたら5:30。 あきらめて二度寝ふて寝。 10:00頃再起床で11:00ころからスタ…

2021.5.7 あっという間の一週間だったぜ

来週から本気出す。w ZWIFT部 4:00起床でzwiftのアップデートが入って5:10スタート。 金曜につき青い人TickTock。 1時間半くらいつつがなく進んだところで、後方からmatsukiパイセン登場。 いやもはや師匠ですらあるな。 リアルエベレスティング達成者すげ…

2021.5.6 仕方なく会社へ

行ってまいりました。。。 Zwift部 4:00起床。 5:08スタート。 赤い人はDustInTheWind。 最初に5人くらいいたメンバーはすぐにいなくなった。 途中入場のメンバーも結構入れ替わりが激しい。 あれ?なんか今日強めじゃね?って日。 6:00離脱で30-30×5。 下り…

2021.5.5 GWウィークも終わりですね

というわけであっという間に最終日。 最終日に帰玉ではなかったのは、逆によかったかも。 2日間のリハビリ期間を経て明日より復帰というわけだ。 正確には3日早くGW突入だったような気もするのでプラス1日ということで。 4:00起床で5:30頃スタート。 起きた…

2021.5.4 リハビリ

4:00と7:40の目覚ましをすっぽかしぎりぎり8:00に重い体を引きずって起きる。 コーヒー淹れていつものルーチン。 本日の赤い人はDustInTheWind。 久しぶりでアップデートなども入ってスタートは9:00ごろ。 5時間乗って14:00頃までかなと始める。 2時間半くら…

2021.4.27 通常運行

4:00起床で5:10スタート。 赤い人はRoad2Ruinsに帰ってきた。 メリハリがはっきりしていて一番練習に使いやすいと思っている。 10分くらい追走。 が、ときどきパワーが0Wになる現象発生。 強めにパワーかけると回復することが多かったんだけど、今回は訳が違…

2021.4.26 今日も今日とて

4:00起床。 やや体が重いながら5:10から青い人。 SandAndSquoire。 zwiftの調子が悪いのかローラーの同期がおかしいのか登りで負荷が軽くなって下りで負荷が重くなるという謎の現象。 変に疲れた。 7:08終了。 検事側の罪人。 キムタク。 面白かった。 もう…

2021.4.25 富士チャレ100km+100km

4:00起床でまったり準備して5:30頃会場着。 パドック前の駐車場に入れた。1区画が狭いので後部座席に積んだ自転車が出せるか心配だったけどなんとかなって一安心。 もそもそと準備を始めるも、ジャージが行方不明であわや。 受付して7:10頃スタート地点へ。…

2021.4.24 移動日2

温泉入って、電車乗って、テクテク歩いて、ソフトクリーム食べて、うなぎを食べた。 呑んで寝る。 明日は明日は天気もつといいなぁ。

2021.4.23 半ドン移動日

本日は半ドン。 半ドンて何って人はおじいちゃんに聞いてね。 4:00起床で5:10スタート。 青い人はSand&Sequoireだっけか? desertとtitansgroveの組み合わせなんだけど相変わらずtitansgroveのアップダウンに入るとタイミングが合わない。 ていうか今日は時…

2021.4.22 調子がいいは

続かない。。。 4:00起床で5:10スタート。 赤い人in BigFootLoop。 女性キャラだけど5倍超えて踏み続けられるのはアレなんだろうな。 今日も常時4〜5人でご盛況。 6:00離脱で30−30×5。 昨日ほどはかからず。 GoodDayBadDayか。 なかなかなかなか。 ローラー…

2021.4.21 調子いいかもね

4:00起床で5:10スタート。 WTOが終わったので赤い人。 BigFootLoopだっけか。 結構ロングなやつ。 そういえば、WTOのボーナスってXP2倍? よくわからんかった。 レベルは47と半分くらい。 まだまだ最高レベルは遠い。 ディスクホイール履きたいなぁ。 なんて…

2021.4.20 分厚いチューブ

は快適だった。 昨日装着した28-35cのチューブ。 とりあえず今日使ってみて快適そのもの。 ノーパンクタイヤとの快適さのギャップか。 4:00起床で5:10スタート。 WTOのstage5を探してみるが適当なのがない。 すでにスタートしているのに混ざって完走扱いされ…

2021.4.19 タイヤを戻す

どんどん溶けてくるノーパンクタイヤと決別することにした。 やっぱりタイヤは消耗品だわ。 チューブも含めてね。 ローラー用のシュワルベは23cなんだけど28-35cのチューブを発注。 本日取り付けてみたところとりあえずは入った。 どれくらい保ってくれるか…

2021.4.18 不調

につき、朝から青い人。 tick tockを坦々と。 3時間でトイレ休憩。 いつもはそれほど行きたくならないのだけど、調子悪いのか内臓の調子がいいのか。 トイレ休憩後、はぐれた青い人の集団とは再会できず、一人黙々と3〜4倍くらいで。 6時間で230km終了。 外…

2021.4.17 メガネ

は最高だった。 オートバイ用のオークリーは風の巻き込みが少なくて扇風機の風対策にバッチリだった。 4:10起床で5:30スタート。 赤い人はdust in the wind。 雨だから人が多いかというとそうでもなくてワールドワイドだなぁ。 最大で4人くらいまで増えたく…

2021.4.16 次の花粉

がやってきたような。 もしくはドライアイかもしれない。 ローラーでずっと扇風機にあたってるからなぁ。 室内でもサングラスかけなきゃかも。 明日試してみよう。 ノーパンクタイヤはとりあえず我慢の範囲内で運用できている。 がったんがったんすることも…

2021.4.15 春はあけぼの

と眠気がなんとなく記憶の中で混ざっていて、アレがアレ。 春は明け方が一番いいぜ?ってやつだっけ?w 眠すぎて混乱しております。 メダパニ。 FFだとコンフュだっけ? 4:00起床で5:30スタート。 スタート前に、ホイールからリムテープを外して段差をなるべ…

2021.4.14 Alpe

を登る。 4:00起床5:10スタート。 ピストに乗ろうと思ったらペダルを795に移したのすっかり忘れてた。 付け替えるのもめんどくさいのでbladeで。 袖ヶ浦のレースでサドルが前過ぎてハンドルに乗っかってしまい上半身がきつかったので、1cmくらいサドルを後退…

2021.4.13 パンク

した。 4:00起床で5:10スタート。 赤人はdust in the windだっけか。 road to ruinにtitans groveが混ざったようなコース。 細かいアップダウンは追走練習に不向きだ。 いや、逆にパワーの上げ下げが激しくなるから練習になっているのか。 苦手なことは積極…

2021.4.13 パンク

した。 4:00起床で5:10スタート。 赤人はdust in the windだっけか。 road to ruinにtitans groveが混ざったようなコース。 細かいアップダウンは追走練習に不向きだ。 いや、逆にパワーの上げ下げが激しくなるから練習になっているのか。 苦手なことは積極…

2021.4.12 グロッキー

継続中。 につき、4:00起床で5:15スタート。 ついに青人が砂漠に帰ってきた。 2.5倍で恙無く完遂と思ったら、途中で派手に通信落車。。。 そのまま復帰まで回し続けるも、集団にかなり置いていかれた。。。 とりあえず追いつくべく4倍ちょいで回し始めて徐々…

2021.4.11 グロッキーにつき

昨夜は寝たのが昨日じゃなかったのであれがアレ。 昼前まで寝てしまい行動開始。 スーパー行こうと思ってたので、ついでにいつもの定食屋で飯を食う。 ウマー。 空気が割とひんやりしてるんだけど日差しが強いね。 そういえばヨシダさんは顔が焼けちゃって真…

2021.4.10 袖ヶ浦エンデューロ

昨年12月に完走できなかった6時間で100周するカテゴリにエントリ。 根に持っている。 4:00起床で準備。 ヨシダさんは早いので、予定の4:45前には準備完了と思ったら同時に到着。 さすが同世代の星だ!(ヤマクラさん命名) 予定よりも早めに出発。 高速はや…